https://mutuelle-smip-ra.fr/categories/minceur/Recent content in Minceur on mutuelle smip raHugofr-frTue, 15 Jan 2019 20:24:17 +0000https://mutuelle-smip-ra.fr/75/utiliser-un-ballon-dexercice-si-vous-etes-en-surpoids-ou-obese/Tue, 15 Jan 2019 20:24:17 +0000https://mutuelle-smip-ra.fr/75/utiliser-un-ballon-dexercice-si-vous-etes-en-surpoids-ou-obese/<!-- content style : start --><style type="text/css" data-name="kubio-style"></style><!-- content style : end --><p>Un <strong>ballon d&rsquo;exercice</strong> est l&rsquo;un des meilleurs équipements que vous pouvez utiliser pour toutes sortes d&rsquo;activités : force de base, équilibre, stabilité, musculation et même cardio.</p> <p>Bien qu’il ait été initialement utilisé en thérapie physique, les utilisateurs ont découvert qu’ajouter une balle à votre routine était un excellent moyen de faire bouger les choses et d’apporter de l’intensité et / ou du soutien, en fonction de l’exercice.</p>https://mutuelle-smip-ra.fr/68/top-5-des-fruits-pour-perdre-du-poids/Tue, 15 Jan 2019 20:17:47 +0000https://mutuelle-smip-ra.fr/68/top-5-des-fruits-pour-perdre-du-poids/<!-- content style : start --><style type="text/css" data-name="kubio-style"></style><!-- content style : end --><p>Ce n&rsquo;est pas un secret pour personne que <strong>les fruits sont un élément intelligent d&rsquo;un régime alimentaire sain</strong>. En cas de collation, rendez-vous dans votre corbeille de fruits. Tout ce qui est dedans sera probablement meilleur pour vous que le contenu de votre garde-manger. Mais tous les fruits sont-ils créés égaux? Examinons <strong>quels fruits sont les meilleurs si vous cherchez à perdre du poids</strong>.</p>